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澳门葡京国际:必须在医生的指导下服用

时间:2020/9/27 9:57:20   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:官兵从平原迁移到高原后,身体会受到不同程度的影响。其症状的严重程度和持续时间与海拔高度、进入高原的速度、季节、活动量和个体差异有关。在海拔1500米以上,每高出海平面1000米,作业能力下降约10%;在海拔3000-4000米的地区从事重体力劳动,相当于在平原地区从事极重的体力劳...
官兵从平原迁移到高原后,身体会受到不同程度的影响。其症状的严重程度和持续时间与海拔高度、进入高原的速度、季节、活动量和个体差异有关。在海拔1500米以上,每高出海平面1000米,作业能力下降约10%;在海拔3000-4000米的地区从事重体力劳动,相当于在平原地区从事极重的体力劳动;在海拔4000-4800的水稻地区中等体力劳动相当于平原地区的重体力劳动;海拔5000米以上地区的轻体力劳动相当于平原地区的重体力劳动或极重体力劳动。一般认为高原劳动与平原劳动强度相差1-1.5个劳动强度等级,战友们到高原后感到体力下降。

高原气候寒冷干燥,昼夜温差大,官兵容易患干性鼻炎。如果鼻腔经常干燥,睡觉前在鼻腔涂上油脂药膏,调整室内湿度,如在地板上洒水或使用加湿器。鼻腔干燥可能导致鼻出血。当鼻子出血时,不要用力擤鼻子。用手指捏住鼻子两侧,用嘴深呼吸,保持头部直立,或者用棉花堵住鼻腔流血。如果使用上述方法后仍有大出血或鼻腔反复出血,应及时去医院。

官兵在高原雪地上执行任务时,要戴上有色眼镜,或者用一块纸板剪出一个水平缝隙,固定在自己面前,从缝隙中往外看;试着戴一顶帽檐帽,降低帽檐,缩小眼睛裂缝(眯眼),避免阳光直射。如果官兵患了雪盲,症状轻微时不需要特殊治疗,几天后即可自行康复;如果症状严重,必须在医生的指导下服用。

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